Washington, – Beber al menos seis vasos de agua al día podría reducir en más de un 20 % el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular, según reveló un estudio realizado en Estados Unidos.
La investigación, publicada en la Revista de Accidentes Cerebrovasculares y Enfermedades Cerebrovasculares, analizó datos de más de 29 mil adultos recopilados entre 1999 y 2020 por la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición de Estados Unidos (NHANES, por sus siglas en inglés).
Los investigadores destacaron la importancia de una hidratación adecuada para mantener la salud vascular y neurológica. Según el estudio, el accidente cerebrovascular es un trastorno neurológico común, caracterizado por hemiplejía, dificultades del habla y alteraciones sensoriales.
A nivel global, el accidente cerebrovascular representa la segunda causa de muerte y la tercera causa de discapacidad. Su incidencia continúa en aumento debido al envejecimiento de la población mundial.
El estudio también señala que, aunque factores como la hipertensión y la diabetes están ampliamente documentados como causas del ictus, los hábitos de vida —especialmente los relacionados con la alimentación y el consumo de agua— cobran cada vez mayor relevancia en su prevención.
FUENTE/ PRENSA LATINA
